こんにちは！

 

僕です。

 

アカデミー校畑中です。

 

本日はアカデミー校選手合宿の為、

 

宇佐市平成令和の森スポーツ公園に来ています。

 

屋外テニスコート、屋内テニスコート、宿泊施設が一体となった

 

この素晴らしい施設での合宿もいよいよ最終日となりました。

 

本日も朝一発目からラン＆ダッシュ！

 

リレー形式で競います。

 

 

その後はすぐさまコートに移動してボールを打ちます！

 

試合の近い選手も多いので

 

 

実戦形式のポイント練習多めです。

午前の練習が終了するとすぐにマッチ練習！

 

 

昨日に引き続き、３セットマッチや１セットマッチ等、

 

 

様々な形で行います。

 

一日に何セットも試合を行う際、

 

 

大変なのは体力の維持よりも集中力の維持です。

 

 

本日も多くの選手が集中力の持続に苦労していました。

 

 

しかし、トーナメントを勝ち上がるためには必要な能力です。

 

 

フィジカルと同時に鍛えましょう！

 

 

マッチ練習終了後は軽くトレーニングを行い、ストレッチをして

 

 

合宿終了！！

 

 

選手の皆様、そして保護者の皆様、本当にありがとうございました！

 

 

来年も我がアカデミーでは選手コース、育成コース共に強化合宿を企画中です！

 

 

選手のみんな！来年もまた一緒に強くなろう！

 

 

エンジョイ☆テニス

 

大分市にあるテニススクール

 

アカデミー校畑中でした。