こんにちは。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

アカデミー大分校の首藤です。

本日も、自宅で行えるプチ練習を紹介致します。

テーマは「ボレーは（ラケットを）引かない」

やはり、ボレーでミスの原因の多くがラケットを後ろまで引いてしまうこと。

ストロークとは違い、ボレーはネット付近で打つことが主なので、タイミング・準備をより早くしないといけません。

その為、いかにコンパクトにボールをヒットすることが重要です。

今回の動画は、ボレーでラケットを引かないようにする為の練習方法です。

それでは動画をご覧下さい。

このように座ってボレーすることで、ラケットを後ろに引かないように制限がかかります。

また、ラケットを動かすのではなく、体の捻りでラケットが動くとｇｏｏｄ。

顔よりも後ろにラケットを引かないように注意して行いましょう。

是非自宅でコツコツ練習だ！！

エンジョイ☆テニス

大分市にあるテニススクール

ジュニアテニスアカデミーラフ大分校の首藤でした。