みなさんこんばんは！アカデミー福岡校の伊藤です！

タイトルにもあるように、本日のブログは自分ルールについてです！

自分ルールを持っているジュニアはどのくらいいるかな？

僕が小学6年生の時は大好きな炭酸飲料、スナック菓子を試合が終わる日まで絶対に口にしない、という自分ルールを作っていました！

そして、外出自粛の今！またまた自分ルールを作りました！↓

・部屋を毎日掃除する

・お風呂上がりにストレッチを15分する

この２つです！

特に難しいことでもなく、時間のかかることでもありません！

しかし、自分自身で決めたルールを必ず守って生活するということが大事です！

どんなことでもいいです！1つでも2つでもいいので、ジュニアのみんなもこの期間に自分ルールを作ってみましょう！

レッスンが再開したらどんな自分ルールを作ったのか聞かせてくださいね😊

↑昨日の松本コーチのブログのように僕も書いてみました…（笑）

そしてそして！手洗い、うがい、笑顔を忘れずに生活しましょうね☆

エンジョイ☆テニス

アカデミー福岡校の伊藤でした！