ライフハック・・・なにやら聞きなれないワードの展開ですが、これは方法論としては自身の生活や仕事のスタイルにおいて、

「気の利いた手段で、もっと快適に、もっと楽して、もっと効率よく」情報処理業界を中心とした「仕事術」の事なんですが、いかに作業を効率よく簡便に行うかを主眼としたテクニックの事。

ではその何らか変化を考えるときに、最も効果的なライフハックはなんだろう？？と考えて、成功した人たちに「すぐれたパフォーマンスを発揮している秘訣は何ですか？と450名の成功者に質問を投げかけ、返ってきた答えを統計的に分析したら、どんな結果が見えるのか、それを表したのが写真のワードマップです。文字が大きいものほど、それが重要だといった人が多いことを示しています。

・・・ちゃんと「運動」大きめにはいってますね！！

仕事や生活のリズムを整えるのにも体を動かすことはリフレッシュの意味もあって、とても良いということなんでしょうね(^^♪

運動の手段はいろいろありますが、その中でテニスは運動量・娯楽としてのゲーム性・予測力・実行力等など・・・いろいろな要素が入っているのでかなりおススメになっておりますよ( *´艸｀)

アカデミーには普段のレッスンに加え、各種多彩なイベントが盛りだくさんです(^_-)-☆

来月25日には山本プロも来てくれます！（本当に優しくてダンディーな方です♡）

お天気はまだまだあいにくですが、来週には一般のレッスンもいよいよ開講！皆様の体験レッスンをお待ちしております(^^)/

エンジョイ☆伊能の定規☆テニス

テニスアカデミーラフ福岡校

江戸時代にプラスチックはあったのか？と疑問に思う岸田とその仲間たちでした！！