こんばんは！

アカデミー福岡校の井上です！

 

いよいよ今週ミズノジュアテニストーナメントが行われます！

ジュニアのみんなは準備はできてるかな？

 

今日レッスンの最初のランニングの前に最近見た本に書いてたことをお話ししましたが覚えてるかな？笑

 

 

失敗する原因や敗因には3つの理由がある

 

・情報不足

 

・慢心

 

・思い込み

 

 

この3つがだいたいの原因であると書いてありました。

 

「自分なら大丈夫だろう！」

 

「このぐらいやったら大丈夫だろう！」

 

みたいな思い込みは足元をすくわれやすいと思います。

 

 

よく試合前にこんな経験ないですか？

 

「あー、試合嫌だなー。」

 

僕もめちゃくちゃありました。　

 

でも、この試合に対する「恐怖心」がすごく大事であると僕は思います！

 

「恐怖心」を抱いてるということは身を「守ろう」という気持ちが生まれているということになります。　

 

守ろうと思うと情報を集めようとするし、調子に乗ることもなくなると思います。

 

緊張して

 

「嫌だなー。」

 

って思ったら、

 

「お！今日も緊張してきたぞっ！」

 

って思えば大丈夫です。笑

 

逆に

 

「今日はいける！」

 

って思ってる時の方がやばいと思ってた方がいいです。

 

 

これはこの間松岡コーチと話してた時に聞いた言葉です。

 

「準備は物凄く細かくして、本番は楽観的に！」

 

まさにその通りだと思います。

 

試合を楽しむためにも、準備はバッチリしていきましょう！

※写真ネタがもうないので、ジュニアのみんな、写真撮ってね。

 

エンジョイ⭐︎テニス

福岡市西区にあるテニスアカデミーラフ福岡校の井上でした！