こんばんは！

アカデミー福岡校の相馬です！

今回は私相馬が日頃実践している安定したバックハンドストロークのコツを１つご紹介したいと思います！

「右利きであれば左足から右足に踏み込み、左利きであれば右足から左足に必ず踏み込むこと」です。

１つ目、必ず右利きであれば左足から右足に左利きであれば右足から左足足に踏み込みことを日頃から意識して行うことで、体重がボールにしっかり伝わり強いボールや重いボールが打てます！

また、安定した軌道のボールを打ちやすくなる為、安定したバックハンドストロークに繋がります！

２つ目、必ず踏み込むことで後ろから前に入りますので自分自身の姿勢が後ろに仰け反らなくなります。

姿勢が後ろに仰け反るとボールが浮いてアウトミスに繋がったり、甘いボールになりやすくなります。

必ず踏み込む癖を日頃のレッスンで身につけて行きましょう！

今回は私相馬が日頃実践している安定したバックハンドストロークのコツを１つご紹介しました！

是非試してみて下さい！

分からないことがあればいつでも私相馬にお声掛け下さい。

エンジョイ☆テニス

福岡市西区にあるテニススクール

テニスアカデミーラフ福岡校

相馬でした。