福岡・大分のテニススクール - テニススクール「ラフ」

Staff Blog

2023年10月31日

いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

インドアテニススクールラフ福重校の松岡です。

先日の日曜は久しぶりにシングルス強化練習会でした！

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました！

今回も、シングルスが初めてのゲストもご参加いただきました。

始まるまでは不安と緊張もあったようですが、新鮮で刺激的な練習で終始楽しかったです！とのありがたいお言葉を頂戴しました！！

シングルスに限らずですが、やはり大事なことは自分からミスをしないこと。

その為にはどんな状況でも正確に『打点』をとることが重要です。

いつも同じようなメニューにはなりますが、やはり最重要なのは「軸足の場所」。

普段のストロークでも、比率として多く感じるのは打点が近い（詰まる）方が非常に多いです。

これは回り込みフォアハンドの練習をすることで改善されます。

最初に左右の動きを確認したので、ここからメインドリルのスペインドリルに入りました。

有名なスペインドリルですが、２面を使って４球～１２球まで球数を増やした全面の球出しは非常に盛り上がりましたね。

大人になっても、声を出して「よっしゃー！こーい！！」という声が飛び交っていました。

およそ８００球以上のボールを打ち、ラストはゲーム形式（２面を使ってのアップダウン形式）でフィニッシュ！！

今回のベストポイントはこちら！

お互いに攻守のバランスが良く、素晴らしいポイントでした。

つなぐところはつなぐ。

攻めるところは攻める。

聞いてると当たり前のように感じますが、やってみると難しいのがシングルスの面白いところですね！

ということで来月は11月26日（日）の開催です！！

シングルスやったことがない方！

全面をたくさん動きたい方！

学生時代を思い出したい方！

ダブルスはペアに気を遣うから気楽に一人でプレーしたい方！

お待ちしています！！

２時間フルにしっかり練習をしますので、今まで経験したことのないテニスの面白さが発見出来ると思いますよ！

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