こんにちは！

インドアテニススクール ラフ 森町校の本田です。

「自宅で出来る！超簡単（やり方は。笑）トレーニング～♪」

ということで、

見たらすぐに親子で、夫婦で、友達と、やってみましょう♪

準備物・・・ティッシュ１枚

二人一組でやりましょう。

落とす役＆取る役に分かれます。

落としたのを片手でキャッチ！！！！！！

うまく出来たでしょうか？？

ちなみに本田はうまく取れませんでした。写真が。笑

・・・動画をスクリーンショットした跡が見えますね！

ティッシュはなんとか取れました！

簡単そうですが意外と難しいですよ！

難しければ両手でやってみましょう。

簡単であれば落とす高さを変えてみたり、

チョキの手で取ったり、お箸で取ってみるのも良いかもですね！

家で遊び感覚でトレーニングしてみましょう！

エンジョイテニス！

大分市のインドアテニススクールラフ森町校　本田でした