こんにちは！

那珂川春日校の中越です。

この所、天気がいいですね！

花粉症の方は辛い時期になりましたが

いい方法がありますよ！

一言私に声をかけてもらえば改善できるヒントがあるかも

今日のレッスンでこんな事がありました。

サーブ練習を始めようとすると

Ａさんが何やら手のひらに文字を書いていました。

中越:どうかしましたか？

Ａさん:サーブが入るおまじないをしてます。

中越:おまじない？

Ａ:手のひらに「入」って文字を書いて飲み込むの！

中越:それって緊張しないってやつですか？

Ａ:入るって文字を飲み込んで信じる！

なるほど

テニスってメンタルスポーツですもんね

最後は自分を信じれるか、信念を持ったもん勝ちかな

Ａさん、勉強になりました！

私は何の文字にしようかな！？

エンジョイ⭐︎テニス

那珂川春日校の中越でした！