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テニス上達のコツ!

こんばんは。

 

今日も一日、レッスン楽しかったですね!!

 

こんな真冬でもテニスで楽しく汗を流せるって素晴らしい。

 

そして、よりテニスを楽しむためにはやっぱり上達していきたいですよね。

 

そんなわけで、本日は誰にでも明日からできる上達のコツを1つ紹介します!

 

 

それは、ズバリ「狙う」ことです。

もっと言えば、「本気で狙う」です。

 

よく言われる例えで言えば、ダーツの的の中心を狙うあの感じ。

針の穴に糸を通すあの感じ。

夜の寒い海でアジのアタリをじっと待つあの感じ。

 

そんな感じで、いかに高い集中力で1球1球のボールを打てるかによって上達のスピードに差がつくと思います。

 

あまり関係ないですが、大分県正月テニストーナメント時の、自分と内田コーチがたまたま一緒に映った試合中の写真です。

この時は、内田コーチも私も何かを本気で狙っていたことと思います。

私と内田コーチの間で、僕のラケットバッグのPRINCEのロゴがはっきり映っていますがこれは狙っての事ではありません。

 

「本気で狙う」ことによって、エラーに対し、面の感覚や体の使い方、フットワークの修正を、これまた本気で繰り返すわけですから、当然上達は早くなります。

 

私のジュニアのレッスンでは、よく的を狙い合うラリーや、ゾーンに何球入れるかを競い合って楽しく狙うことを行ってもらっています。

 

 

この狙うことの重要性は、ジュニアも大人も同じだと思います。

 

 

ということで大道校の皆様、狙っていきましょう!!

朝、昼、晩、狙っていきましょう!!

 

 

 

エンジョイ☆テニス

 

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新井でした。