こんばんは岡井です♪

この頃は気候も心地よくてテニス日和が続きますね♪

快晴の日でも雨の日でもインドアテニススクールラフは毎日快適にテニスできます🎾🎾🎾

引越してぼちぼち3週間ですが少し慣れてきました♪

休みの日や時間がある時によく行くラーメン屋で

食べる料理紹介します♪

これです！！

肉ニラ！！もうこれにハマって必ず食べちゃいます！！

間違いなく美味です😋

ニラにはアリシンというニラ特有の成分があって、強い殺菌効果

抗酸化作用があって免疫力を高めてくれます♪

肉は豚肉ですが、これは皆さんご存知、豚ミンパワー！！身体の血液の筋肉の元になり、基礎代謝を上げてくれます♪美肌効果もあるとの事♪

このニラと豚肉のコラボは最強ですね🔥

テニスして、肉ニラで健康間違いなしです(*^^*)

ゲストの皆さん、ジュニアの子達もテニスでたくさん動いて、たくさん食べてどんどん健康になりましょー！！

お店の名前が知りたい人は岡井まで（笑）

エンジョイ☆テニス

福岡市中央区にあるインドアテニススクールラフ

 六本松大濠校 岡井でした٩(•ᴗ• ٩)