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安定したバックハンドストロークのコツ1!

こんばんは!

アカデミー福岡校の相馬です!

 

今回は私相馬が日頃実践している安定したバックハンドストロークのコツを1つご紹介したいと思います!

 

「必ず体を捻り肩を入れること」です。

 

1つ目、体を捻る事で手で打とうとしたりしなくなります。

また、体を捻る事で体が元に戻ろうとし体で打つことができる為、強いボールや体重の乗った重いボールが打てるようになります!

 

2つ目、体を捻り肩を入れることで相手から見たときにクロスかストレートかコースが読めなくなります。

 

コースを読ませないことでエースを取りやすくなったり、相手の反応が遅れる為、相手を追い込みやすくなります。

 

今回は私相馬が日頃実践している安定したバックハンドストロークのコツを1つご紹介しました!

 

是非試してみて下さい!

 

分からないことがあればいつでも私相馬にお声掛け下さい。

 

 

 

エンジョイ☆テニス

福岡市西区にあるテニススクール

テニスアカデミーラフ福岡校

相馬でした。