Staff Blog
こんにちは！
姪浜駅前校の中村です＼(^o^)／
朝は寒く、日中は暑い日々が続いており、
なかなか体調管理が難しい時期ですが、
今日も元気にレッスンしてます(^^)/
管理という所で、
皆さんグリップの管理はしてますか？？
グリップを巻き替える理由は大きく分けて３つ！
①パフォーマンスの維持・向上
汗や汚れでグリップの表面がツルツルになると、ラケットを握る力に余計なエネルギーを使うため、
ミスをしやすくなります。新しいグリップは適度な摩擦とクッション性があるので、グリップ感が安定します。
②衛生面と快適性
汗を吸ったまま放置することで、菌が繁殖し不快なベタつきやニオイの原因になります。
また、汚れが目立つ色のグリップだと気持ちも上がりません( ;∀;)
③手の保護
グリップは摩耗するので、ずっと使っているうちに下のグリップの硬い部分が当たりマメやタコが出来たり、
指の皮がむけたりします。
こんな感じで、グリップをずっと使い続けると色んなデメリットがあります( ..)φメモメモ
しっかりと定期的に巻替えを行うことで、上記を防ぎ快適にテニスをしましょう！！
では、定期的とは？
大体の目安にはなりますが、
週１回のプレー：１か月に１回
週２～３回のプレー：２～３週に１回
が目安です
ちなみに汗を多くかく方は、都度巻き替えたり、週１回程度をおススメします！
是非皆さんも快適なテニスのために、定期的な巻替えをしましょう！
エンジョイ☆テニス
福岡市西区ウエストコート姪浜にある
インドアテニススクールラフ姪浜駅前校の
中村でした
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