スタッフブログ

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体温管理にはご注意を!

はいさーい!

 

前回のブログにもあったように、ここ最近コロナウイルスが再び猛威をふるってきています!

ゲストの皆様ならびにジュニアの保護者の皆様には大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解ご協力のほどお願いします。

さてさて、梅雨も明け夏本番となり、日射しが強くなってきましたね!

そうなってくると、気になるのが体温管理!

 

室内で運動するにしても、体内から熱が逃げなければ熱中症になってしまいます!

また体内から熱が逃げないと、スポーツのパフォーマンスが落ちてしまいます!

 

そのため、体から熱を逃すことはとても大事と言っても過言ではないですね!

 

これからの季節、体調管理には充分に気をつけて、みんなで楽しくテニスしましょう!

 

 

ではまた!

 

 

エンジョイ☆テニス

那珂川春日校 嘉陽でした。