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休みの日こそ練習!

こんにちは!

みなさんは休みの日は何をしてますか?

僕はもちろん練習です!

今日は午前中インター校で藤田コーチと練習を行いました!

僕の写真がなかったので、今回は藤田コーチのストロークを載せておきます!

ビジネスパルはダブルスが2本、シングルス1本の合計3本勝負です

今回はダブルスに出場することを想定して、ボレーストロークの練習を行いました

ボレー側はストレートケアをイメージして行います

僕は準備を速くして真ん中をしっかり捕えることだけを意識してます

またストローク側はボールが浮いてしまうと相手に決められてしまうため、相手の足元を狙って常に低いボールを打つことを心がけてます

みなさんはどんなことを意識して練習に取り組んでますか?

ぜひみなさんが取り組んでる練習方法など教えてください!

 

エンジョイ☆テニス

永野でした!