Staff Blog
こんばんは！
錦織選手、全米オープンの欠場が発表されましたね😱
また復帰が延びてしまいました💧
ですが、またパワーアップして帰ってきてくれることでしょう！
全米後に期待ですね✨✨
さて
暑い日が続いていますが、皆さんは夏バテになったりしていませんか？？
今日は夏バテの対策をご紹介したいと思います‼️
夏バテ対策のポイントは４つあるようです。
暑くても適度な運動は大事‼️
汗をかいて体内の熱を放出しないと熱中症に繋がります。
家の中にいる時も水分はしっかり取りましょう❗️
私も休みの日など気をつけたいと思います😓
暑い日ももうすぐ？終わるのかな🤔
暑さに負けずに頑張っていきましょう‼️
エンジョイ☆テニス
早良校 川原でした！
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