テニスで1番大事なこと

こんばんはー

今日はテニスが上手くなるには❗️

私がテニスで1番大切だと思うことはズバり😉

①足が常に動いていること

試合中いつも止まっている人は次の行動が

遅れてミスを連発してしまいます。

私もコーチ陣のハイレベルなラリーに私も足が

サボってしまいがちです。

足を常に動かしておくことで次の動作が入りやすいです。

レッスン最後の試合も余裕があるのに一歩目が遅いと

いい打点で打てずにネットやアウトやチャンスボールに繋がります。

今はネット環境の良い時代なので是非プロ選手の試合を

見てみてください。

ダブルス最強ブライアン兄弟の動画を載せておきます

是非足元に注目してみてください。

足が動くと良いこと3点

①次の動作に入りやすく、普段届かなかったボールにも

届くようになる。

②前衛のボレーの攻めが増える。

③スタミナや足腰強化もできる。

是非みなさんも毎回良いポジションで打てるように

足が止まらないように頑張ってみてください。

エンジョイ⭐︎テニス

早良校 加藤でした