～頭の疲れを取りたいあなたはこの行動がおススメ🧠～

🍜福岡市の”隠れ家的ラーメン屋”をご紹介🍜

 

皆さんこんにちは！

早良校の山本です！

 

さてさて、

皆さんの”頭の疲れ🧠”はいかがです？

 

全ての行動の基になる”脳”が疲れていると、

何もかもやる気がおきませんよね？

 

でも、時間はどんどん過ぎて行ってしまいます汗

 

二度と戻りません汗

 

山本自身、

 

「毎日３０時間は欲しい！！！」

 

と何度も思ったことがあります・・・・

 

まぁ無理ですが(´；ω；`)ｳｩｩ

 

だからこそ！

”脳の疲れ”を効率よく取って、

日々の時間をムダにしない、

 

あるいは

最高の時間を過ごせるようにしたいものです(`･ω･´)

 

そんな時にはぜひ！

この行動をとってください！

 

それは・・・・・・

 

涙活

 

です！

 

徹底的に泣く時間を作ってください！

 

コチラのの書籍に情報が載っています(`･ω･´)

 

やっぱ疲れない脳を手に入れることは大事です。

 

その為に”涙活”が役に立つのですが、

泣く事によって”前頭前野”の血流が激しく増加します。

 

ちなみに前頭前野の働きはコチラ

 

この前頭前野の血流が増加し、

ストレスも軽減されるわけです。

 

※詳しくは書籍をどうぞ。

 

ちなみに”笑う”よりも、

”泣く”方がストレス解消に良いとのこと。

 

ぜひぜひ泣く機会を作ってみてください。

 

感動する映画

 

とかはいかがでしょう？

 

山本はコチラをおススメ。

 

・・・・・・もう２０年以上前の映画ですね(;^ω^)

リメイク版が数年前に放映されましたが。

 

今でも泣くと思います。

 

それとフロントの方にも聞いてみたところ、

👇コチラが感動するとのことです！

 

ぜひご覧ください(^^♪

 

そして！脳の疲れをとっちゃってください👍

 

 

エンジョイテニス

早良校　山本でした！🎾

 

🍜福岡市の”隠れ家的ラーメン屋”をご紹介🍜

 

先日のゴールデンウイーク中、

両親を”隠れ家的ラーメン屋”へ連れていきました。

 

その名も

 

らぁめんシフク

 

雰囲気も良く、かなり美味しいラーメン屋です。

 

行くといつも”待ち客”がいる状態。

 

 

※動画撮影中、父がスープを横取りしてきました。

 

 

お店の外観はコチラ

 

らぁめんシフクさんのGoogleマップはコチラ

 

マジでおススメです(^^

 

ぜひ！👍