調子はいかがですか?

新年明けましておめでとうございます!

皆様いかがお過ごしでしたでしょうか?

リフレッシュできましたか?

私は大分で家族とまったりと過ごしていました!

 

レッスンも始まりテニスの調子はいかがですか?

ゆっくりしてたぶん体が思うように動かなかったり

久しぶりのテニスで思うようにボールが打てなかったり

してるのではないでしょうか?

まずは焦らずぼちぼち慣らしていきましょう!

寒い日も続いていますから怪我には気をつけていきましょう!

 

怪我予防の一つで

ストリングスの張り替えちゃんとしていますか?

長く張ってるストリングスは本来のボールの飛びがなく

力が入って腕に余計な負担がかかります

また、肘が痛い方などは柔らかいストリングス

エンブレムLTがおすすめです

 

 

新しいストリングスでテニスの調子を上げて

今年こそはコーチたちをやっつけていきましょう!!

 

 

 

エンジョイ☆テニス

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早良校 田羽多